Wissensblog
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Was essen gegen Stress?

Die richtige Ernährung kann dazu beitragen, die Folgeschäden von chronischem Stress zu vermeiden. Lerne fünf leckere ...

Was essen gegen Stress?
#happymood
Ernährung
GABA

Was hat ADHS mit Serotonin, Dopamin und GABA zu tun?

ADHS scheint mit einem gestörten Gleichgewicht der Neurotransmitter im Gehirn zusammenzuhängen. Laut Studien sind vor...

Was hat ADHS mit Serotonin, Dopamin und GABA zu tun
#happyenergy
Dopamin
GABA
Neurotransmitter
Serotonin

Was machen Neurotransmitter?

Damit Nervenzellen miteinander kommunizieren können, braucht es Botenstoffe. Diese sogenannten Neurotransmitter überm...

Was machen Neurotransmitter
#wissensglück
Dopamin
Endorphin
GABA
Glutamat
Neurotransmitter
Serotonin

Kann man mit Serotonin abnehmen?

Bekannt ist unser "Glückshormon" Serotonin vor allem durch seine stimmungsregulierende Wirkung. Doch wie hängt der Ne...

Kann man mit Serotonin abnehmen
#happyenergy
Ernährung
Serotonin

Wie wirkt Serotonin auf den Darm?

Neurotransmitter sind nicht nur im Gehirn aktiv. So befindet sich etwa 95% des Botenstoffs Serotonin im Darm und träg...

Wie wirkt Serotonin auf den Darm
#happyenergy
Ernährung
Serotonin

Warum wirkt Melatonin als Einschlafhilfe?

Es gibt viele Gründe, warum wir nachts nicht einschlafen können. Melatonin steuert unseren Schlaf-Wach-Rhythmus und i...

Warum wirkt Melatonin als Einschlafhilfe?
#happysleep
Melatonin
Schlaf