serotalin Wissensblog – Wissen, Tipps & Fakten für dich – Tagged "#happyenergy"– Seite 4

Glücks-Reispfanne

Soulfood für Herbsttage. Diese Reispfanne macht nicht nur glücklich, sie schmeckt auch unglaublich lecker.

#happyenergy

Ernährung

Dopamin

Da Dopamin eine motivierende und den Antrieb steigernde Wirkung aufweist, ist es in der Umgangssprache auch als Glück...

Serotonin & Depression: Antidepressiva oder Nahrungsergänzung

Was hat es auf sich mit Antidepressiva? Die häufigsten Anwendungsgebiete von Antidepressiva, Nebenwirkungen und natür...

#happyenergy

Ernährung

Glücksrezepte für mehr Konzentration ohne Mittagstief

Für ausreichend Energie und genügend Blut im Gehirn statt im Bauch, spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle...

#happyenergy

Ernährung

Glücksrezept - saftiges Bananenbrot

Tryptophanhaltige Lebensmitel lecker verpackt! Dieses Bananenbrot aus Dinkelvollkornmehl mit knackigen Walnüssen und ...

Endorphin

Endorphine erhöhen oder erhalten unser Wohlbefinden, indem sie unter anderem Schmerzen lindern und Ängste lösen. Ein ...

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