Glücksmagazin

Filter
5-HTP

#wissensglück

5-HTP

Entdecke die Kraft von 5-HTP, der Vorstufe von Serotonin. Das natürliche Wundermittel kann vielfältige Beschwerden lindern und das Wohlbefinden steigern.
» weiterlesen
GABA Formel

#wissensglück

GABA

GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist einer der wichtigsten beruhigenden Neurotransmitter und ein natürliches Entspannungs- und Anti-Stress-Mittel.
» weiterlesen
Zu wenig Tiefschlaf? Natürliche Wege, um deinen Tiefschlaf zu verbessern und mehr erholsamen Schlaf zu bekommen

#happysleep

Zu wenig Tiefschlaf? Natürliche Wege, um deinen Tiefschlaf zu verbessern und mehr erholsamen Schlaf zu bekommen

Was passiert, wenn du zu wenig Tiefschlaf bekommst? Die Auswirkungen können sich auf verschiedene Aspekte deines Lebens auswirken. Lass uns gemeinsam deinen Tiefschlaf optimieren.
» weiterlesen
Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDS) - Eine Herausforderung für Frauen

#HAPPYMOOD

Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDS) - Eine Herausforderung für Frauen

Die prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS) ist eine stärkere Form des prämenstruellen Syndroms (PMS). Ein Blick auf deine Hormone sowie Entspannungstechniken könnten helfen.
» weiterlesen
Progesteron bei PMS: Ein natürlicher Ansatz für Linderung

#happymood

Progesteron bei PMS: Ein natürlicher Ansatz für Linderung

PMS umfasst körperliche und emotionale Symptome vor der Menstruation. Finde heraus, wie das körpereigene Hormon Progesteron dich bei der Linderung von PMS unterstützen kann.
» weiterlesen
Biohacking für's Gehirn: So trickst du dich glücklich

#happyenergy

Biohacking für's Gehirn: So trickst du dich glücklich

Trickse dein Gehirn glücklich: Entdecke die Macht der Neurotransmitter und wie du deine Stimmung mit einfachen Biohacks positiv beeinflussen kannst.
» weiterlesen
Wie äußert sich ein Serotoninmangel?

#happyenergy

Wie äußert sich ein Serotoninmangel?

Wie sich der ein Serotoninmangel äußert und wie sich dieser regulieren lässt, erfährst du in diesem Blogpost
» weiterlesen
Schlecht drauf? Natürliche Stimmungsaufheller rezeptfrei

#happymood

Schlecht drauf? Natürliche Stimmungsaufheller rezeptfrei

Natürliche Stimmungsaufheller wie Johanniskraut und 5-HTP erhöhen nicht nur deinen Serotoninspiegel, sondern machen im Vergleich zu Antidepressiva auch nicht abhängig.
» weiterlesen
In welchem Essen ist viel Dopamin enthalten

#happyenergy

In welchem Essen ist viel Dopamin enthalten?

Um einen Dopaminmangel zu vermeiden, ist es wichtig, dass dein Dopaminhaushalt stets im Gleichgewicht ist. Diese Lebensmittel unterstützen dich dabei.
» weiterlesen
Jetlag - Ursachen und Tipps dagegen

#happysleep

Jetlag - Ursachen und Tipps dagegen

Jetlag beim Reisen? Muss nicht sein! Wir verraten dir Tipps & Tricks, wie du Jetlag vermeidest und welchen Reisebegleiter du unbedingt immer dabei haben solltest.
» weiterlesen
Was verursacht Stimmungsschwankungen?

#happymood

Was verursacht Stimmungsschwankungen?

Stimmungsschwankungen können viele Ursachen haben. Erfahre mehr über die häufigsten Ursachen sowie über Behandlungsmöglichkeiten und Tipps zur Vorbeugung.
» weiterlesen
Ständig müde? Müdigkeit verringern in nur 7 Tagen

#happysleep

Ständig müde? Müdigkeit verringern in nur 7 Tagen

Hast du schon einmal vom LIEBEN-Konzept gehört? Erfahre hier, was dahinter steckt und wie du damit und mit natürlichen Helfern in nur 7 Tagen wacher und fitter wirst.
» weiterlesen

GRATIS VERSAND AB 39 EURO

60 TAGE RÜCKGABERECHT

SCHNELLE LIEFERUNG